Partnerské masáže

Někdy, když budete sami doma a nebudete vědět co dělat, udělejte si partnerskou reflexní masáž chodidel. Nevadí, že neznáte konkrétní reflexní body. 

Sedněte si proti sobě a oba podejte tomu druhému jednu nohu, a můžete masírovat, hladit. Poté si nohy prohoďte a pokračujte. Střídat nohy pak můžete jak budete chtít.

Nebojte se, že něco pokazíte, nebo si ublížíte. Chodidla jsou sice velmi citlivá, ale pokud dodržíte toto základní pravidlo: "Co bolí ostrou bolestí, hlaďte, co bolí tupou bolestí, na to přitlačte." Tak si velmi zpříjemníte den a ještě něco uděláte pro své zdraví.

Každý dotek nás totiž přibližuje k tomu druhému.